SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Podciąganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 razy. Poszlo ino strzelal drazek pzdr. edit:nie weim co robic bo to siara wszycy wiedza ze chodze na silownie i cwicze a podciagaja sie wiecej razy odemnie -----to nie znaczy ze sa lepsi np. w innych konkurencjach.A moze takze nie rozumieja ze jak sie cwiczy na siłowni np. na mase to nie chodiz o to zeby zrobic 50. Nie walisz na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-05-18 19:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast zestawu gainer+białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] użyjcie odżywki białkowej, ale pamiętajcie, że pakowanie w siebie mnóstwa odżywek w połączeniu z kiepską dietą i treningiem marnuje tylko wasz czas i pieniądze. Tak jak zaznaczył MasterFazi - dobrze jest kombinować nad własnymi posiłkami, ale (jak powiedział Atomic) nie znaczy, że będą one lepsze od odżywek. Nigdy nie będą lepsze od odżywek, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2001-12-24 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest bardziej opłacalne ?

    Post
    Trening dla początkujących

    co znaczy że osiągnąłeś dobre efekty? Poza tym,ile razy masz to judo?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2009-09-05 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standard 29 to nie wiek 29 rozumisz to ?? nie wiem co znaczy standard 29 ale 100% nie chodzi o wiek mój wiek kostny to coś koło 16 lat

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2009-06-13 13:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się

    Post
    Trening dla początkujących

    spróbuj robić cztery serie po max powtórzeń co drugi dzień, przy podciąganiu (nie napisałeś o jakie podciaganie ci chodzi wiec zakladam ze szerokim nachwytem) głownie zaangazowane sa plecy,a przy pompkach miesnie klatki piersiowej,wiec to ze zrobisz 25 pompek nie znaczy ze zrobisz tyle samo podciagniec

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-12-04 23:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej michail brutus mawaschi!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jedna mam se wybrac tak?? ale tam jest 12 podpunktow i te podpunkty mam pozniej podzielic na caly tydzie czy jak??? albo mam wybrac 1 przyklad z PROGRAMY TRENINGOWE (DZIELONE) ale tam jes podzial na dzien a i na dzien b nierozumi to czyli mam cwiczyc 2 razy w tygodniu czy jak bo niewioem co znaczy a i b ? odpisz!!!!!!!!!!!!!!!! grzechu -:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2003-10-23 20:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem kiedyś pododny i jak pojechałem w góry w drodze powrotnej było ostro z górki po równym asfalcie więc prędkość też wypaśna to mi piasta pizła Ale ogólnie to jak Mariusz mówi po prostu jest to sprzet dla ludzi "normalnych" znaczy się takich co mają rower tylko po to aby podjechać do sklepu itp w terenie po prostu by się rozleciał

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2005-04-17 12:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny Dziennik - login95

    Post
    Trening w domu

    Co znaczy 1 obwód w Twoim przypadku ? Dojechałeś już do 5 poziomu cofnąłes się do 2 i teraz aczynasz 1 obwód ? Jesli tak to coś dziwnie słabe wyniki w A2 i C1. W E2 czemu tylko po 1 powtórzeniu ? Gdzie ćw F i K2 ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-11-03 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może być przepuklina ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w kanal pachwinowy i trzymajac tam palec kaszlnij i jak wyszujesz co kolwiek to bedzie oznaczac ze robi sie przepuklina tylko nei pomyl tego z napieciem mieci podczas kaszl;u a jezeli pierscien bedzie ciasny i palec nei wiejdz enei pchaj na sile wtedy znaczy ze wszysko jest w porzadku Arff nie wklejaj tekstu z innych stron tylko pis zod siebie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2009-02-01 20:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór żelaza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    organizm w pewnym zakresie jest w stanie limitowac przyswajanie zelaza (przy nadmiarze w ogranizmie - wchlanialnosc spada), co jednak nie znaczy, ze nadmiar nie jest szkodliwy. To tak na marginesie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2009-05-11 23:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat dobór

    Post
    Doping

    No właśnie nie bardzo sobie potrafisz radzić. Ważysz ledwo ponad 70kg a w pasie masz tyle co chłopy ważące po 90-95kg, zatem znaczy to, że po prostu spasłeś się a to żadna sztuka. Wrzuć rozpiskę posiłków z jednego przykładowego dnia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-07-20 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze pogorszyć, bo np. wdać się może jakieś zapalenie. He, he. Ja się tak mądrzę, bo znam to z praktyki, zatem teorię musiałem sobie przyswoić. Co jeszcze niestety nie znaczy, że starcza mi cierpliwości żeby tak samemu robić. Np. dziś wybieram się na trening pomimo naciągniętego mięśnia pleców, choć wiem, że nie powininem. Cóż... Człowiek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2005-09-12 10:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIGA TRENING BRZUCHA - Kto trenuje podobnie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam trenera (nie ważne). farklajd - jak brak Ci słów to przekopiuj coś tak łatwiej.. Słyszałem kiedyś, że Tyson na każdym treningu robi 500 brzuszków (jednorazowo chyba), znaczy, że on też nie potrafi ćwiczyć i ma beznadziejnego trenera? Tylko pytam. Więcej luzu.. Czasem można się zastanowić po co są te wszystkie posty? Powinny być tylko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2006-05-25 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    bold99 ci powiem ze ja jestem po 1 tubce andractimu (znaczy jeszcze mi trosze w niej zostało) i efekty - w stosunku do ceny , bo za 2 tubki zapłaciłem z przesyłką 420zł , raczej mizerne :( sutki niby sie troche znmijeszyły ale nadal sa do szpica (wiesz o co chodzi) ... ja bede zpodawał do konca jak juz kupiłem te 2 tubki ale watpie zeby było [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2005-05-29 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi dał bana?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Wiem że masz "ograniczony tok myślenia". Jeśli twe posty zostały usunięte przez kogokolwiek, a ty zostałeś zbanowany przez kogokolwiek (czytaj - nie przeze mnie), znaczy się że "twój post był lamerskim pytaniem"! Dodam że "każdy" ma priva! Lub prawie każdy. Po prostu nawet nie pofatygowałeś się aby to sprawdzić, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2005-06-26 12:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za oma??

    Post
    Doping - zdjęcia

    HEHE naganiacz.? Niby czemu? To,ze wy bijecie wyebki i to,ze dla was oma juz nie istnieje , nie znaczy,ze kazdy musi bic to co wy.Uwierzcie mi,ze sa tacy dla,ktorych oma istnieje tak jak istniala od zawsze;) Spotkalem sie tez z fejkiem,ale to na pierwszy zut oka widac,ze to g**** jest!Pzdr. Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-05-05 22:17:44

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2011-05-05 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl .

    Post
    Doping

    W aptece jest pregnyl który ma 5000 jednostek czyli starczy Ci to na dwa razy 2500 iu e3d znaczy co 3 dni czyli np poniedziałek i czwartek Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-01-04 16:51:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2015-01-04 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fakmaster czego mam nie nabijac bo nie skumalem? a ta wypowiedz to mialobyc cos innego ale cos mi sie zje*alo i tak wyszlo (znaczy nic sie nie wkleilo z tego co chcialem wkleic i zostal tylko moj podpis bo kupa jeza zawsze swieza to jest moj podpis, to tyle :) ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2003-09-27 01:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pseudo efka

    Post
    Doping

    [...] noradrenaline, jak l-efka ja z doswiadczenia, i z tego co pisza powiedzialbym ze 30mg pseudoefedryny to tak jak 15mg efki hcl i skuteczna dawka to ok 240-320mg dziennie cykl 2-4 tygodnie wiec zaneguje tutaj wypowiedz przedmowcy ktory mowi ze sudafed sie oplaca... bo w dobrej dawce opakowanie starcza na 2-3 dni... ale to nie znaczy ze nie warto

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2006-11-23 12:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pakowane jak nie po 3? Przecież orginalnie w opakowaniu masz zapakowane 3, więc czemu z góry zakładasz że to wyjepka? To że Ty czy tam Twój kolo macie ***owe dojście to nie znaczy że każdy takie ma.. ja osobiście dużo razy zamawiałem to winko dla znajomych i zawsze towar był git i żaden z nich nie narzekał i na wała nigdy nie trafiłem. Koleś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2011-10-08 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)